T A O
タオ
personal training gym
パーソナルトレーニングジム
40代からの身体づくりに特化
「最近疲れやすくなった」「体型が気になる」「腰や肩がつらい」そんな40代からの悩みに寄り添い、マンツーマンで無理なくサポートします。
健康的に体型を維持したい
不調を改善し、日常を快適に過ごしたい
将来も元気に動ける身体を作りたい
一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。
スポーツパフォーマンス向上もサポート
「まだまだ動ける身体を作りたい」そんな40代・50代の方へ。
テニスやゴルフ、ランニングなど、趣味のスポーツをもっと楽しみたい
ケガを予防しながら、パフォーマンスを上げたい
競技の記録や成果を、年齢に関係なく伸ばしていきたい
体力の衰えを感じる世代だからこそ、正しいトレーニングで“進化できる身体”を手に入れましょう。
こんな方におすすめ^_^
シニアの方：健康維持・フレイル予防
初心者：ゼロから始められる安心サポート
アスリート：パフォーマンスアップ・競技力向上
忙しい方：短時間集中、自由予約可能
ストレス対策：ストレス発散に運動習慣
すべてTAOにおまかせください(^^)
今日の習慣が、未来の健康とパフォーマンスを変える。！
TAOで、あなたの「これから」を一緒に作りましょう。
初回体験当日予約・見学だけでも大歓迎です^_^
| サービス名 | 特長・訴求ポイント |
|---|---|
| パーソナル | トレーナー×マンツーマン、目標達成を最短化 |
| セミパーソナル | 少人数制で楽しく共有、費用も抑え目 |
| レンタルジム利用 | 空いている時間に自由に使用可、個別訓練に最適 |
| テニスレッスン | スポーツをメンタル／体調リフレッシュや運動習慣づけに活用できる |
🎉【お試しパーソナルトレーニング】🎉
✅ ￥3,300(税込)
「どんな感じか知りたい」という方も大歓迎。🎉
お気軽にご連絡ください🙇🙇
お電話：09051075378
メール：taotaogym@gmail.com
